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私、というニンゲンを考えた時、
ほんとに、情のないニンゲンだなぁと思う。

すごく情がない。

その場その場では人一倍あるタイプなんやけど、
全くもって一貫性がないというか。

例えば、小中高の高知の友達。
誰も繋がってなかったり。

今はFacebookやTwitterやあるから
かろうじて繋がった。

その場に居ないとダメなのである。

唯一、大阪に出て来てから
繋がってる友達何人か。

久しぶりに遊ぼー！ってなる友達ってすごく少ない。

それって、親族も含めてやなぁってふと思った。

今になって高知は大好きやし
ちょくちょく帰りたい。
家族は好き。

でも、血が繋がってるからどうこうはやっぱりわからん。

お母さんとは基本的に似てるから合う。
妹ちゃんとは根本的に合わないけど、
合わない友達って言う感じ。
お父さんにいたっては未だに話すこと探して見たり。

10何年ぶりに会った従兄弟たちとも特に合うとこなし。

血が繋がってない、みどりちゃんとは多分根本的に合う。

うちは家族、向いてないんやなぁ、なんて。

1人好き、実感。
響だけが家族。


でもまぁ、今年はがんばる。

そんなこと思ってたさなか、
音楽勉強いっぱいしたい。
海外楽しかったおかげで旅行も行きたい。
英語も勉強したい。

知らんこと、たくさん知りたい。
料理もしたいし、勉強したい。
ここに来て、転職考えてもいいんちゃう、とか。


まぁいいか。
自分が求めることが
自分であることなんだから。

アンテナが正しい方向向いてると信じてる。

最近は勘が凄くいい。
いい、とか、これはあかん、とか
直感ですぐわかる。

手相見て貰ってから気にしてたんやけど、
前はなかったような気がする、
わがまま線みたいなん、ある…
ものすごーーーーーーくはっきり。
ちなみにかすかーーーにあるうっすい結婚線は、日によって消える。。

勘の鋭い親指の目みたいなのって前からあったんかな？

手相も気になるw
勉強好きなんかもね。

まぁいいかー。

うち、牛乳って大好きです。
というか乳製品は全部好き。


カフェラテ大好きやし。

でも、まぁ、お腹壊すんですよ。


http://s.ameblo.jp/mochimai/entry-10640860221.html

まぁわかりやすいので参考まで。


色んな食と利権の話から
牛乳は全面的に辞めてます。

グラタンとかクリームシチューとか好きやから
代替えは全部豆乳。

ちなみにちゃんと、豆乳取りすぎよくないのもわかってます。

スタバも皆で行く時は飲むけど
基本ソイラテ。

調整豆乳はいっぱいあかんので、
わかってるんやけどね。


砂糖経ちしてからもう半年くらい。

もちろん外食はするし、
完璧にはしてない。
風邪引いても自分で熱下げることの大事さを知ったり
でもやっぱ糖質全部は経てないので
麺も米も好きやったりしますが。

なんしか、自分で選んで食べること

って言うのは素敵かなと思ってます。

あんなに好きやったハムとかベーコンが食べれなくなったけど
肉を断つ！って思ったものの、
憎むべきは野菜にも含まれてる糖質か、とか思ったり。

でもうちはやっぱ肉も魚も生ものはダメで。
ビール大好きやし。

食ってことにイロイロ考えて
自分の選択をする

それでいいかな、と。

添加物も砂糖も、甘味料も避けたいけど
自分で考えて
許容範囲ならよし。

もうちょっと勉強しないとね。

こないだまた朝方まで呑んでまして、
マンガの話になったわけです(￣▽￣)

得意分野！

で、BANANA FISHの話が一瞬出て。

うちの1番好きなマンガーー！

帰って読みたい衝動に駆られたんですが、
…ない、ないの！！


あれ、引越しの時に
文庫版とコミックスがバラバラにあるから
また買い直そうってしたんだっけ…？

ありえへんーー！

で、やっぱ手元に置いときたいので
買おうと。

ほんなら、あらすじのとことか見るだけで
それはそれは泣ける。
思い出し泣き。

その後の作品をちゃんと読まなかったのは
引きずりすぎて。。
読んだけどね。。

泣けんだもん。
アッシュのこと思い出して、泣け過ぎる。

最終回のあのラストのコマを思うだけで
今でも涙出るくらいーーー。

でもやっぱ買おうと、Amazonでポチッとな。。

あの作品を超えるマンガには出会ってないのだ。
ほんと大好き。

添加物の話、続き。

あんまり人に言わないんやけど、
添加物辞めてるとか、
砂糖辞めてるとか。

一応、人に押し付けないようにはしてる。
家族は別よ！
できれば甥っ子や姪っ子のことを思ったら
押し付けてでも辞めて欲しい。
でもしゃーないから、家庭のことは。

気付くタイミングがあればいいなと思って
例えばFacebookでシェアはよっぽどじゃないとしないけど
いいねって押したら何人かの目には止まる。

うちも多分、そんなちょっとしたきっかけからすーっと入った。
あ、三宅洋平さんの選挙の時がきっかけだな。

うちはベジタリアンにこだわるつもりは今のとこは無くなって、
いろんな情報の中、
糖は出来たら少なくしたいけど
パンもパスタもお米も麺も大好きで。

それを辞めるのは到底無理。

野菜にも糖はいっぱいあるし。

それはもういいかな、と。

肉辞めてる時期もあったんやけど、
それもな、と。

結論、雑食で
でも人工的なものはできれば避けたい。

味の素とか、だしの素、
中華だし、大好きやったんやけど、
今は最小限の調味料。
でも中華だしはたまに使う…
あ、コンソメも…

でもいいねん、気をつけてる、ってことだけでも大きく違う。

原材料表示を見て買い物するようになって
スーパーでもコンビニでも
買い物出来なくなった。

産地もものすごい見てる。


それでも知らずに入ってくるんです。

スーパーとか結構ひどい。
安いやつって理由ある。
大型店は気をつけて。
高知でも。

自家製パンチェッタとガーリックオイルで。


先日、ちょっとショックな出来事。
諸事情でお歳暮のハムを贈ると言われて、
ハムはちょっと…って人は言うてねー。
なんて。


うちはハムはちょっと…な人です。


大っっっ好きやったんやけど。
貰うことがあって、ウキウキで帰って
チャーハン作って、
あれ、なんか違和感。
添加物フリーの生活で味覚変わったんやろなー。


ハムの原材料。豚肉、糖類(水あめ、砂糖、ぶどう糖)、しょうゆ、植物性たん白、食塩、卵たん白、発酵調味液、カゼインNa、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、キシロース、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)、コチニール色素、(原材料の一部に乳成分、小麦を含む)
これが全てじゃないけど、大体こんなもん。あと、アスパルテームとかのよくある甘味料が並ぶ。
何を食べてたんかと。なんか、ビニールの味する…ってなって。そこからハム辞めてます。
ちなみにスーパーの自家製ハムとかもほぼ一緒。
なにが悲しいって、なんで～？って聞かれたので、いや添加物フリーな生活してましてね、と。そしたら、え、なんか宗教とか？
…その人のことをキライとかではないけど母親なんですよね。
添加物を除いてるのって個人的にはむっちゃいいことやと思ってるけどなんにも思わない人いっぱいいるんやなぁ、って。
自分で作ったやつ、美味しいけどね。

布ナプキンの話。
これはほんま、親しい人とか興味ある人には沢山喋りたい話。
でも、興味ない人は別にいいと思います。

ある日見かけたネットの記事。
その時はうちも、
不衛生！と思ったし、使い捨てのナプキンの何があかんの！って感じやった。
その記事に、布ナプキン業界のステマやないか、ってコメントあって
うちもそりゃそーやな、って納得した。

それから何ヶ月か経って、
いろんな情報を見るようになって。

一回試してみようか？
って思った。
すでにその時、軽い日はティッシュで過ごしてたのもあって。

初日、不安。
何回も変えたり、それがやっぱ不衛生な感じもして。
でも、それまでの食生活の改善もあって、難なくクリア。

2ヶ月目。
死ぬ程痛くて、寒くて、不快で仕方なかった生理痛、ほぼなし。

3ヶ月目。
量が少なくて心配した位。
この時から、量を調整できるっていうのがわかるようになる。
トイレに行った時とか、家に帰ってからしかわっと出ることはない。
なので、あんまり汚れない。

4ヶ月目。
生理痛ゼロ。
なによりメンタル。
イラっとすることがなくなった。

コントロールは随分できるように。
そして冷えない。

5ヶ月目。
量はかなり減って、日数も短く。
ほんとにトイレでしか出ない。
洗うのも楽。


で、今。

ほんとに、興味ある人には贈るようにしてる。
なんかきっかけないと、なかなか踏み出せない。
かさばるし、面倒なとこもあるけど。

あの生理前からのイライラと、不調感が全くない。
それでももーすぐやな、とかわかる感じ。

旅行にかぶる予定やけど、捨ててもいい布とか持ってく。

ケミカルナプキンは二度と使わない。

こういうのが宗教？って聞かれるとこなんかな笑

でも、カラダの声は大事。

あのケミカルはいらんよって言うてる。

どんどん自然なカラダになってくのって素晴らしい。

要るものと、要らんものがよくわかる。

だからって、たまに甘いものを食べてもいいと思うし、
添加物が入ってるのに
市販のパンを食べる日があっても。

糖質制限したいのに
米も麺も食べたかったり。

少食がいいけど
暴飲暴食しちゃったり。

ビール辞めれないし笑

ヨガとか興味持ったり。
チベット体操始めてすぐ挫折したり笑

全部カラダの声。

出来る時に出来るようになるはず。

偶然は必然。

mocoBARでしたっ


moonshineのセッションで知り合ったみんなが来てくれたり
今年からやってるバンドのメンバーが来てくれたり
将番頭のメンバーが来てくれたり。

常連さま方もありがとございます。

楽しい一日でした。

自分でご飯を作るようになってもーすぐ1年。
一人でやるようになってからは半年も経たないかな？

イロイロお勉強にもなります。

楽しいし、ご飯ももっともっと
美味しくて、カラダに優しいものを。

自分の体調が悪かったからか
創作意欲が全然湧かなくて
今回のご飯作りはちょっと苦戦。

いつもはアレ作ろ！コレもいいかなぁ！
って勝手にどんどん作りたくなるんですが
今回はメイン料理が決まらず。
結局作ろうと思ってたハンバーグも、肉じゃがも、焼きそばも、全部作らなかった。

んで前菜ばっか増えてくので
今回から前菜の盛り合わせをすることにしましたー！
今までなんでせーへんかってん……
2個で300円メニューとかしてたのに。

これならいろんなものをみんなに食べてもらえる♡

また来週も楽しくなりますように！

言うのはタダなので、
この際言わして貰う。

えとですねぇ、割りかし結婚願望はあるんですーーー！
ん、家庭向きじゃないとかそーいう自分自身の話は忘れよ。
先日も書いたけど！
手相を観てもらったら
人気運とかなんしかええ運あるらしいんですが
結婚できるか聞いたら
ないねぇ、と。
いやいや！
子供好きやで！
育てれるかどーかは知らんけど。
一応おかーさんとおとーさんに
結婚式来てもらいたいって思ってんで！！

つーことで。
今年は婚活。

街コンとか行こかな。。
福島区もあるんやっけ…

とりあえず神頼みやわ。。

台湾行ったら祈ってくる。。
あと占ってもらうわ。。

そもそも
この人めっちゃ好きーーー！
っていかなくても
(そんな記憶はものすごい遠い記憶ですが)

この人ステキやなぁ…
の段階でもうあかんw

大体しゅっとしてない。。
趣味が悪いというか、結婚向けじゃない人が好みなんやろねぇ。

そもそも好みがあかんやつ。

でも理想とはまた違うのであります。

書いたら叶う！っていうやつ。
書いてみる。
今日はご飯作りながら
もっと詳細はノートに書いてみるけど大まかに。

あんまり野外イベントとか好んで行かないんですけど
ほんとは行きたかったりするんです。

今年は行きたい、ツキノウタゲ！！

copa salvoとか、tuff sessionとか、
観たいもーーん！

そんなこんなでスカ、またいっぱい聴いてマス。

オーセンティックなスカが好きやけど
やっぱ日本のアーティストも好きで。
絶えずiPhoneの中に入ってるな、と
今日はMiceteeth聴いてた。

解散してから随分経ったけど
やっぱ大好きだなぁー。
http://youtu.be/lCnJujje-pM

ライブ観に行ったなぁー。

夏になったら、今年はいろんなライブも観たいなと思ってる。
知り合いのも、一方的に好きなバンドも。
なかなかおんなじ音楽好きな人に出会えなかったんやけど
今はスカバンドまたやってるので
そのメンバー達といっぱい行けたら楽しいなぁ！

ニューオリンズ系のイベントもあれば行きたいし、
ラテンとか、アフロキューバンもあったら行きたいんやけどなー。
夏に。
そりゃもー、夏こそシーズンだもの！
ビール呑みながらわちゃわちゃ踊りたい！

そう思うとワールド系ミュージックは楽しくて
アイリッシュも興味あるし、ハワイアンも楽しい。
フルートもっと吹けたらなー！

夏に向けて、ちょっとシフトチェンジ。

自分が楽しい音楽を楽しむのがいいな。

ロックもポップスも好きやし
ソウルも楽しいけど。

もっともっと、
これが楽しいーーーってやつ。

パレードはしてて楽しいんよね。
そういうのがいいなぁ。

続き。


こないだ発作みたいになったけど
今まで結構色んなことがひどくて
まず低血糖。
生理痛。
あと花粉症。


どれもこれも、ひどかった。
朝起きたら糖が足りないからガツガツ食べて、夕方糖が足りなくて全身震える程の冷や汗かいたり。


生理痛で酷い時には横になるのも辛くて体育座りで夜を明かしたり。


花粉症は酷過ぎてほんとに発作が起こって、
白目はドロっとなるし、
鼻水もクシャミも出過ぎて息もしにくいし
熱は出るわ、咳が出て声出なくなるわ
全身敏感になりすぎて、
自分の髪の毛すら刺激で肌も荒れるし
まとわりつく全てが要らん！ってなるし。
精神状態も良いわけなく。


それがピタッと！
食と、取り巻く経皮毒を軽減したらなくなったわけです。




もーちょい細かくは引かれようともそのうち書くけど
無理してる訳ではないんやけど
避けたら全てが改善して。


でもこれはほんま、
わかる人だけわかってくれたらいいな。
無理強いしない。


100年前にはなかったものを
極力取らないようにしようと思ってる。


まぁ、石油製剤は全部やめたい。
マーガリンはあかん！

ベジタリアンに10年後はなろう！と思ってたんやけど
お肉は美味しいし、
原住民食ってのも興味あって。
断糖肉食って流れもある。
それも賛成。
野菜には糖が含まれてる。


砂糖のなにがあかんのかは次で書く。


まぁそもそも糖が良くないのも身を持ってわかってる。


でも個人的には肉より野菜が好き。


その辺は臨機応変に。




肉も野菜も、バランスよく。
それでいいねん。


個人的に生き物をいただくことに抵抗あったりしたけど
それも、ちゃんと感謝すればいいと思う。